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　　餐廳有一些比較地道的家常菜，比如牛肉炒麵，很多人都喜歡吃，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單。對會做菜的人來說是很簡單的，雖然牛肉炒麵做法比較簡單，然而還是經常會有人問怎么做,牛肉炒麵食譜是什麽,准備好主料，配料還有油鹽醬茶的，想要做這道牛肉炒麵，就看看下麵的牛肉炒麵食譜做法，大廚教你美食的做法，按照下麵的牛肉炒麵食譜做出來的炒麵，下飯，還能外帶，也是上班族可以選擇中午帶飯的好菜，你也可以自己動手做牛肉炒麵，絕對經濟實惠。

菜系及功效：精品主食

牛肉炒麵的制作材料：

　　相信很多人和我一樣不喜歡寒冷的冬季。就是穿了很多首腳也總是涼涼的，有時睡了一整夜腳都不暖和，恨不得整天抱著熱水袋。糟糕的是體寒讓我們的臉色變得晦暗無光。改善“冷美人”的方法就是多食用熱量高的食物，因此怕冷的人在冬季可以多吃些羊肉暖暖身子。羊肉富含蛋白質和鐵質，既可以幫我們祛寒氣，又可以溫補氣血，滋養身體。只有把寒氣趕跑了，我們的氣色才會好起來呀。現在正是流感時期，多吃羊肉還可以提高我們身體的抗能力哦。

紅燒羊肉爐食譜材料：

　　羊肉2斤 蔥2支 蒜頭6瓣 紅辣椒5個 紅白蘿卜各半根 薑5片 八角3枚

　　草果2顆 香葉3片 桂皮1段 羅漢果半個 花椒1大匙 孜然1大匙 甘草少許

【菜系】 家常菜譜

【主料】 羊肉

【做法】 燉

　　雖然平時不是一般的懶，但是偶爾做做菜還是比較有意思和樂趣的！那不如就從這道紅燒獅子頭如何做才好吃開始吧！從准備、制作到上菜至餐桌,要掌握紅燒獅子頭食譜的做法還真不容易！做菜講究的是心得，做的多了，該放什么配料，該放多少心裏就會有數了！在做紅燒獅子頭的時候就開始慢慢琢磨吧，希望你能掌握紅燒獅子頭菜譜，學會如何做紅燒獅子頭！

　　 紅燒獅子頭食譜主料：
豬肉500ｇ（三成肥肉），荸薺100ｇ（或嫩藕），青菜50ｇ，水發海米、火腿、冬筍各25ｇ

                                          你願意和孩子真誠的道歉嗎？

您注意了您孩子的“專注力”了嗎

心智圖 和思維導圖的不同

心智圖法 -全腦式學習方法
編輯:藍海生命能量網來源 :

心智圖法又稱為思維導圖，是一項流行的全腦式學習方法，心智圖法是能夠全面調動分析能力和創造能力的一種思考方法。心智圖法讓你無論學習還是工作都受益匪淺。

心智圖法能夠將各種點子、想法以及它們之間的關聯性以圖像視覺的景象呈現。它能夠將一些核心概念、事物與另一些概念、事物形像地概念組織起來，輸入我們腦內的記憶樹圖。心智圖法允許我們對複雜的概念、資訊、資料進行組織加工，以更形象、易懂的形式展現在我們面前。

心智圖法 的運用

心智圖法 不但可以協助記憶，增進思考力，也讓使用者覺得輕鬆有趣，使人們在科學與藝術、邏輯與想像之間平衡發展，其具體運用在以下幾個方面：

心智繪圖是什麼？

認識心智繪圖，把它運用於學習、工作和生活中，讓我們高效學習，輕鬆工作、快樂學習！